facebook dark twitter02 dark youtube dark 

Tysk når det er bedst

 En unik ergonomisk seng introduceres til det danske marked.    

 

Sengen Lattoflex er tyskkvalitet og gennemtestet af forbrugerne siden1957. Nu er det danskernes tur til igen, at få fokus på sund søvn.Lattoflex har udviklet en ny sengbundsserie, der er specielt beregnet til mennesker med ryg lidelser, eller til dem som gerne vil forebygge dårlig ryg.

   

 

Læs mere ...

UdskrivE-mail

Søvnløshed...Dræber

Søvnløshed – en rigtig dræber…

 

 Søvnløshed kan være et sandt mareridt – dårlig søvn eller mangel på samme går ud over dit humør, dit energiniveauet og ikke dit helbred og velbefindende. Søvnen er altså supervigtig, men hvad kan du selv gøre?    

 

Læs mere ...

UdskrivE-mail

Sund søvn

Søvnen er altafgørende for dit generelle velbefindende – Så vigtig er REM-søvn for dig. Søvn er vigtig for din krop og trivsel, under søvnen føres du gennem flere forskellige søvnstadier i løbet af natten, hvor af REM-søvn spiller en afgørende rolle.

Læs mere ...

UdskrivE-mail

Selvhjælp & Søvn

 

  en bedre søvn    
 Er du stresset? Så skal du arbejde med det, tal med nogle der ved noget om stress og du skal forsøge med deres retningslinier og værktøjer at undgå langvarig stress, kortvarig stress er sådan set naturligt og ok,    

Læs mere ...

UdskrivE-mail